Silmade tervis

Kuidas mõjutab Sinu silmi uni?

Kas unepuudus võib Sinu silmi mõjutada? Mida teevad silmad siis kui Sa magad? Miks silmad valutama hakkavad, kui piisavalt ei maga? ja mitmele muule küsimusele vastame selles blogipostituses. Loe järgi...

An von Mia 0 Kommentare

5 nõuannet silmade tervise heaks

Milliseid toite süüa, et säilitada hea silmanägemine? Kas suitsetamine mõjutab nägemisteravust? Kuidas kehakaal mõjutab silmade tervist? Loe lähemalt...

An von Mia 0 Kommentare

Silmavõimlemine - väldi nägemisväsimust!

Silmavõimlemine on vajalik nägemisväsimuse vältimiseks, mis tekib pingelise nägemistöö tulemusena ja avaldub valudena silmades, kulmudes ja oimupiirkonnas, valguskartuses, nägemise uduseks muutumises, kipitustundes jne.

An von Mia 0 Kommentare

Sportimine ja läätsede kasutamine

Kas on olemas spordiläätsed, miks läätsi eelistada ja kas läätsedega võib ujuda loe sellest blogipostitusest.

An von Mia 0 Kommentare

Kuiva silma sündroom

Silmades kipitus, kraapimine või liivatera tunne? Loe lähemalt kuiva silma sündroomi kohta.

An von Mia 0 Kommentare